Las consecuencias de sufrir hipertensión

¿Os habéis tomado alguna vez la tensión?

En Farmanostra sabemos que cada año se producen una gran cantidad de muertes causadas por la hipertensión, pero lo alarmante de esto es que existe un alto porcentaje de personas que la padecen y no lo saben o no son conscientes de que pueden acarrearles serias consecuencias.

Los problemas de hipertensión son muy comunes y deben ser controlados ya que es necesario controlarlos para que no nos provoquen severos daños o incluso la muerte.

¿Y qué secuelas podría sufrir nuestro cuerpo de no tratar la imperfección?

Se pueden sufrir secuelas como:

- Agrandamiento del corazón, debilidad del mismo o insuficiencia cardíaca causada por uno de estos dos síntomas.

- Insuficiencia renal causada por la alta presión que puede dañar los riñones

- Aparición de Aneurisma, una alteración de las paredes arteriales.

- Daños en la vista causados por la alta presión llegando en el peor de los casos a la ceguera.

- Se pueden sufrir accidentes cerebrovasculares ya que la circulación sanguínea puede resultar más difícil.

- Disfunción eréctil

- Demencia y problemas en la capacidad para pensar, la memoria, el habla e incluso el movimiento.

Todos estos problemas son provocados por problemas en la presión arterial, y pueden llegar a aparecer incluso todos juntos, por ello es de vital importancia realizarse mediciones y tenerlas controladas periódicamente.

Infusiones para desintoxicar el cuerpo

En Farmanostra sabemos que es necesario liberar a nuestro organismo de todas aquellas sustancias etóxicas que, con el paso del tiempo, en él se acumulan si queremos mantenerlo en un perfecto estado de salud y asegurarnos de que todos nuestros órganos funcionan correctamente.

Para favorecer su proceso de desinxoticanción y depuración, es muy importante mantener una dieta equilibrada y sana, en la cual estén incluidos alimentos que contribuyan a la expulsión de toxinas, además lo mantendremos hidratados y evitaremos a llevar una vida sedentaria.

Además de mantener una buena alimentación, podemos ayudar a nuestro cuerpo consumiendo algunas infusiones para desintoxicar el cuerpo. De esta forma, la eliminación de sustancias tóxicas se realizará más rápidamente.


Infusión de cola de caballo.

La cola de caballo es una de las plantas más diuréticas y desintoxicantes que existen ya que cuenta con muchas propiedades que ayudan a que nuestro organismo se depure eficazmente.

Esta planta destaca por favorecer la eliminación de toxinas a través de la orina, a la vez que ayuda a eliminar líquidos acumulados y mejorar el proceso de digestión.

Puedes tomar 2 tazas al día de infusión de cola de caballo sola, o combinarla con menta, regaliz, anís verde o hinojo por ejemplo.


Infusión de diente de león.

Otra de las plantas más diuréticas, después de la cola de caballo, es el diente de león.
Esta planta contiene sales de potasio, lo cual favorece la eliminación del agua acumulada en nuestro organismo a través de la orina; actúa como un perfecto descongestionante del hígado, y además, mejora el tránsito intestinal lento, lo cual también convierte al diente de león en un magnífico remedio natural si sufres de estreñimiento.


Infusión de tomillo.

Esta infusión es especialmente buena para proteger nuestro sistema digestivo y mejorar el funcionamiento de nuestro hígado. Esta planta mejora las digestiones y evita la formación de gases, además, ayuda a nuestro hígado a eliminar las impurezas que se acumulan en el organismo.

La infusión de tomillo también tiene un efecto relajante fuerte, por lo que nos ayudará a relajar nuestro cuerpo y facilitar el sueño.


Infusión de perejil.

Este ingrediente tan común en nuestra cocina puede ser un excelente ingrediente para hacer una infusión desintoxicante.

Aunque muchas personas lo desconozcan, el perejil esta repleto de propiedades depurativas que limpian nuestros riñones y eliminan todas las sustancias tóxicas que perjudican la función renal y la retención de líquidos.


Té verde.

El té verde se a convertido estos últimos años en una de las infusiones desintoxicantes más populares del mundo.

Su alto contenido en flavonoides y antioxidantes estimula la actividad de nuestro hígado, previene la oxidación celular y combate la molesta retención de líquidos. Además, es excelente para favorecer la pérdida de peso y quemar grasa.

¿Sabes qué protector solar necesita tu piel?

En Farmanostra sabemos que ahora que el calor está apretando bastante, apetece mucho ir a la piscinas, playas, etc.

También sabemos que una de las mayores precauciones que debemos tomar a la hora de exponernos al sol es utilizar protección solar, y de forma adecuada.

¿Cómo que de forma adecuada?

A la hora de elegir nuestro protector, solar, lo normal es que muchos nos guiemos por el precio, y por el numerito "SPF que aparece en su envase.

Lo normal es que a mayor número que vemos, pensemos que estamos más protegidos, y que quizás ni nos fijemos en el protector solar que tenga escrito "SPF15".

¿Acaso son malos?

No. Estos valores no significan que su calidad sea mejor o peor, si no que nos advierten del tiempo que vamos a estar protegidos, algo a tener muy en cuenta.

Si vamos un día a la playa, muchos nos aplicamos el protector solar al llegar y decimos "ya estamos protegidos para todo el día". Esto puede ser verdad o no, y esto depende del filtro de protección solar que nos hayamos aplicado.

¿Cómo sabemos el tiempo del que disponemos?

En primer lugar, esto puede variar en función de cada persona. Si nos exponemos al sol sin protección, y observamos que nuestra piel tarda en enrojecerse 10 minutos, al aplicar un filtro solar SPF15 lo que hacemos es multiplicar por 15 esos minutos que tarda nuestra piel en reaccionar ante el sol, es decir: 10x15= 150 minutos. Con un protector del 15 estaremos protegidos durante dos horas y media, lo que vienen a ser 150 minutos.

¿Entonces hace falta siempre comprar la más alta?

La respuesta es evidente, si sabemos que vamos a estar un par de horas y que con un protector SPF20 nos llega, podremos utilizarlo y estaremos igualmente protegidos que con uno de SPF50.

En nuestra farmacia puedes encontrar los protectores solares que necesitas a precios muy económicos y de primeras marcas!!! Entra en nuestra Tienda Online y descúbrelos!!!

Boots Serum7 Solei

¡¡¡Muy buenos días a todos!!!

Hoy en Farmanostra estamos de estreno, estrenamos nuestro nuevo blog, una herramienta donde os hablaremos no sólo de nuestros productos, promociones y ofertas, si no también de consejos de salud muy prácticos para situaciones que seguro que os enfrentáis cada día.

Como el verano ya está aquí y de lleno, sabemos que con él llega el momento de realizar actividades como ir a la playa, piscinas, deportes al aire libre, etc. y en todas ellas nuestra piel puede estar expuesta a los rayos del sol. Por ello hoy vamos a hablar sobre una gama de protectores solares que tenemos disponibles en nuestra tienda online.

Se trata de los solares Solei, de la marca Boots Serum7, una gama muy efectiva de protectores que asegurarán nuestro verano sin quemaduras o percances.

Los laboratorios Boots nos ofrecen productos de dermocosmética que destacan por su gran calidad, tanto en la industria farmacéutica como en la cosmética.

Sus productos son siempre innovadores, y ofrecen desde serums antiarrugas con avanzadas fórmulas hasta los protectores solares Solei que cuentan con protección anti-UV, algo que protege no sólo la capa superficial de la piel, además protege las capas más profundas justo donde la radiación UV puede provocar envejecimiento prematuro.

Solei ofrece cremas de protección corporal , facial, aceites en spray, lociones corporales, e incluso protección muy elevada adaptada a los niños en formato spray, para que sea más fácil su aplicación.

Todos los solares Solei gozan de texturas muy finas especiales para la zona donde esté destinada, tienen tecnología UVR Multiderman Protection y están disponibles en varios factores SPF, incluido el 50+, que es el que más protección ofrece.

Por otro lado También contienen una combinación exclusiva de antioxidantes que minimizan los efectos de los radicales libres y ayudan a prevenir otros daños cutáneos a largo plazo y el envejecimiento prematuro.