viernes, 21 de diciembre de 2018

¡Manos a prueba de frío!



¡Hola chic@s!

Durante la época de frío procuramos salir a la calle lo más tapados posible para no pasar frío, sin embargo, algunas partes de nuestro cuerpo como el rostro y las manos siempre están expuestas...

La polución, el viento, las bajas temperaturas, la radiación solar... Todos estos factores dañan nuestra piel, especialmente la de las manos, haciendo que estén mucho más secas, tengan arruguitas o aparezcan grietas que pueden llegar a ser dolorosas.

Para evitarlo existe un remedio muy eficaz. ¿Quieres conocerlo? En Farmanostra te cómo mantener tus manos perfectas en estos largos mese de frío.

No vale esperar a ver la piel de nuestras manos más reseca de la cuenta o con grietas para acordarnos de que tenemos que cuidarlas... 
Debemos acostumbrarnos a mantenerlas correctamente hidratadas (al igual que hacemos con nuestro rostro) si queremos evitar este daño cutáneo y para ello no hay nada mejor que las cremas específicas para el cuidado de manos, como las que encontrarás en nuestra farmacia.

También podemos tomar otras medidas para mantener nuestras manos calentitas y nuestra piel cuidad como:

-Ponernos guantes los días que haga mucho frío para evitar que el cambio brusco de temperatura les afecte.

-La crema de manos que utilicemos debe ser lo más natural posible y sus ingredientes altamente hidratantes.

-Puedes exfoliarlas una vez a la semana para favorecer la eliminación de células muertas y ayudar a que la crema hidratante penetre mejor en la piel.

¿Quieres mantener tus manos perfectas y cuidadas? ¡Sigue nuestros consejos y evitarás el daño en la piel de esta zona!

viernes, 14 de diciembre de 2018

¿Quieres aliviar tu resfriado?



¡Hola chic@s!

En esta época del año es normal que cojamos algún que otro resfriado, siendo esta una de las principales consultas a los centros de salud en estos días... 

Por ello, desde Farmanostra te contamos cómo aliviar los molestos síntomas de los resfriados y te damos las claves para diferenciarlo de la gripe.

En esta época del año, con el frío, disminuye la capacidad defensiva de nuestro cuerpo, en especial la de nuestras vías respiratorias.
La humedad y las bajas temperaturas crean la combinación perfecta para que los virus causantes de estas infecciones sobrevivan con mayor facilidad, además, al pasar más tiempo en espacios cerrados, favorecemos sin darnos cuenta el contagio.

Sin embargo, evitar el contagio, en muchos casos, parece misión imposible. 
Para aliviar sus síntomas debemos seguir las recomendaciones de nuestro médico: dormir las horas necesarias, comer bien (para mantener fuerte nuestro sistema inmune), lavarnos con frecuencia las manos y evitar permanecer en espacios cerrados con mucha gente (como cafeterías).

Para aliviar la congestión también es recomendable bebe muchos líquidos y dejar de fumar ya que irrita mucho la garganta y las mucosas.

Como la mayoría de las enfermedades, independientemente de su tratamiento, la mayor opción es la prevención, por ello las campañas de salud nos recuerdan la importancia de vacunarse de la gripe.