Reduce el dolor con el parche TENS de Urgo.

La electroterapia o energía TENS es la tecnología de estimulación eléctrica de neuroestimulación transcutánea, consiste en la aplicación de una corriente eléctrica directamente sobre la piel, con el objetivo de reducir el dolor, lo que buscamos al aplicar el TENS, es sobrecargar el tejido nervioso de información, de este modo no dejamos que se llegue a sentir la sensación del dolor. 

 

Este parche de electroterapia parche recargable y reutilizable para el alivio del dolor muscular y articular proporciona un alivio del dolor gracias a una corriente eléctrica de intensidad adaptada específicamente. 

Es un método no medicamentoso que se utiliza normalmente en centros de fisioterapia y rehabilitación, independientemente de la patología, la tecnología TENS no trata la causa del dolor, pero reduce o elimina la sensación del dolor sobre el conjunto de tejidos musculares y articulares doloridos.

La corriente eléctrica se transmite a través de los electrodos (el circuito eléctrico y el gel) colocados en la superficie de la piel limpia y seca lo que permite un alivio inmediato y duradero del dolor.

El parche cuenta con una intensidad regulable y cinco programas y está indicado para dolores musculares y articulares, neuralgias previa consulta médica y dolores traumáticos. La sesión dura 20 minutos después de los cuales el dispositivo se apaga automáticamente.

                                          ¿Sufres Astenia Primaveral?

La astenia primaveral es un trastorno pasajero que aparece con la llegara de la primavera. Lo sufre un 2% de la población, afectando más a las mujeres

¿Conoces lo que es la astenia primaveral? Es un trastorno que tiene lugar en esta estación y que provoca síntomas como cansancio, mal humor, falta de energía o incluso tristeza.

Y es que la primavera puede influir en nuestro organismo, tanto positiva como negativamente.

Tratamiento

✔️Anticiparse al cambio horario que se realiza en primavera adaptando gradualmente la rutina diaria a la nueva hora antes de que éste se produzca es el mejor plan que podemos tener para combatirla.

✔️El ejercicio físico ayudará a acelerar el proceso de adaptación, facilitando la liberación del estrés y la conciliación del sueño, que será más reparador. El deporte y la actividad física estimulan la liberación de dopamina y endorfinas que levantan el ánimo.

✔️La alimentación deberá adaptarse a las necesidades que las nuevas condiciones ambientales generan en el organismo: menos alimentos hipercalóricos y mayor presencia de frutas y verduras frescas. Evitando muchos hidratos y alimentos procesados.

✔️Mantener las rutinas del sueño es fundamental: la astenia primaveral afecta directamente a la secreción de melatonina, la hormona del sueño, y puede ocasionar alteraciones de este, de modo que no sea todo lo reparador que debiera. Para evitarlo hay que mantener el número de horas de sueño recomendadas, unas 8, para lo que es importante cenar al menos una hora antes de irse a la cama, reservar el dormitorio sólo para dormir y mantenerlo a una temperatura adecuada, además de bajar las persianas si todavía hay luz diurna.

✔️Mantener el cuerpo hidratado ingiriendo unos dos litros de agua al día; esto puede ser complementado con infusiones y con zumos. Ya que con la elevación de las temperaturas se suda más y el organismo necesita más líquidos para reponerse.

✔️Además, se recomiendo no fumar, no tomar bebidas alcohólicas, no abusar del café ni de las bebidas excitantes.

Complementos que pueden ayudarte a combartirla.

Como complemento a todo lo anterior, también puedes recurrir a los suplementos nutricionales que te ayuden a tener más energía en tu día a día y descansar mejor.

Los complejos multivitamínicos son muy recomendables, dado que ayudan a que salvaguardes tu cuerpo de cualquier potencial deficiencia de vitaminas o minerales de los que resultan esenciales para la salud.

✔️Ácidos Grasos Omega 3

Aportan multitud de beneficios para la salud. De hecho, existen ciertos estudios que relacionan una mayor ingesta de ácidos grasos poliinsaturados Omega-3 con una reducción de la inflamación, así como con menores síntomas de fatiga. Aparte, promueven la salud cardiovascular, refuerzan el sistema inmune y favorecen el funcionamiento del sistema nervioso.

✔️Guaraná, Extracto de Té verde, Ginseng o Maca. Estas son algunas de las sustancias naturales con propiedades energizantes que estimulan nuestro metabolismo y nos hacen estar más activos.

✔️5-HTP. Muy beneficioso también para el tratamiento de forma natural de los trastornos del sueño y de la depresión puesto que se trata de un compuesto químico precursor de los neurotransmisores serotonina y melatonina a partir de triptófano.

En definitiva, si al principio de la primavera te notas más cansado de lo habitual, con menos fuerzas y concentración y te sientes triste, no te asustes, es probable que estés sufriendo astenia primaveral y con nuestros consejos te será mucho más fácil adaptarte a los cambios de estación para combatirla.

 Hoy os traemos un producto de Aquilea, Menopausia Plus enriquecidas con vitaminas y oligoelementos para aliviar los sofocos tan incomodos durante la menopausia.

¿Qué es la menopausia?

La Menopausia es un proceso biológico natural que tarde o temprano acaba llegando a toda mujer. En la mayoría de los casos, se trata de un cambio corporal que casi siempre ocurre entre los 45 y 55 años de edad.

No todas viven esta etapa de la misma forma, pero la mayoría de mujeres sufren sofocos o golpes de calor que pueden alterar el sueño, disminuir la energía o afectar la salud emocional. 

                                                     ¿Cuáles son los síntomas?

 

• Períodos menstruales irregulares.

• Sequedad vaginal.

• Sofocos.

• Escalofríos.

• Sudores nocturnos.

• Problemas de sueño.

• Cambios en el estado de ánimo.

• Aumento de peso y metabolismo lento.

                                                             ¿Qué son los sofocos?

 

La disminución de estrogenos es el causante de que el centro termorregulador del cuerpo, localizado en el hipotálamo, se vea afectado.

Esto provoca que nuestra temperatura corporal aumente de forma brusca y además sin previo aviso ni motivos aparentes para la mujer. Dando lugar a lo que conocemos como los famosos sofocos en la menopausia.

Los sofocos suelen comenzar como una sensación repentina de calor centrada en la parte superior del pecho y la cara que rápidamente se generaliza. La sensación de calor suele durar de dos a cuatro minutos, a menudo se asocia con sudoración abundante y ocasionalmente palpitaciones, y en ocasiones va seguida de escalofríos y una sensación de ansiedad.

¿Cómo combatirlos?

La soja natural es un ingrediente que ha cobrado especial popularidad en los últimos años, en este caso también nos va a ser de gran ayuda. Gracias a su alto contenido en isoflavonas, las cuales actúan de forma similar al estrógeno, los síntomas se podrán reducir de forma considerable.

En una sola cápsula,  Aquilea Menopausia aporta la cantidad diaria recomendada, es decir, 72mg de isoflavonas de soja. Está enriquecido con vitaminas y oligoelementos. La vitamina D3 está relacionada con la absorción y regulación del calcio, y por lo tanto, contribuye en la regeneración normal de los huesos. La vitamina K contribuye en el proceso de coagulación sanguínea y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

LIMPIEZA FACIAL Y AUTOBRONCEADO, SIENTE TU PIEL RENOVADA AL INSTANTE. LA MARCA COMODYNES TE LO PONE FÁCIL.

Sea cual sea la estación del año en la que nos encontremos, limpiar tu rostro y cuidarlo es fundamental para que luzca luminoso, radiante y con firmeza.

Tu piel, al igual que otras partes de tu cuerpo se nutre de tus hábitos y rutinas diarias para conseguir alcanzar el difícil reto de renovarse y recuperarse de ciertos factores ambientales y externos que poco a poco van mermando su capacidad de sentirse saludable, con vida y joven.

Cuando hablamos de limpieza, no pretendemos que tomes la escoba y la fregona y…te pongas manos a la obra con las tareas del hogar, nosotros vamos más allá…para nosotros hablar de limpieza y cuidados es como hablar de salud y bienestar, puesto que, desde nuestra postura como expertos en cuidados de tu piel los consideramos sinónimos e inseparables.

“Limpieza Facial”, sí. Pero ¿Por qué la consideramos tan importante?

Nuestro objetivo principal con este blog no solo se centra en enseñarte los beneficios del cuidado y una limpieza facial acertada y adecuada a tu piel, sino que pretendemos que seas tú quien asuma la responsabilidad de creer y ser conscientes de esa importancia y, en tu día a día puedas y consigas hacer de esta rutina un paso más necesario al levantarte, para emprender un nuevo día y, al acostarse, para poder renovar tu piel, soñar y disfrutar de maravillosos sueños mientras tu piel se siente relajada y limpia.

Ese es nuestro propósito.

No todo es positivo. En ciertas ocasiones optamos por…obviar, deshacer y evitar en nuestra mente la idea de limpiarnos el rostro, bien por pereza, desconocimiento o simplemente falta de tiempo.

Lo peor de todo es que, si eres de estas personas que “Dejan pasar” no tendrás nunca en cuenta las consecuencias tan negativas y desfavorecedoras que, la falta de una adecuada limpieza facial puede provocar en tu piel. Lo mejor de todo es que estamos aquí, y, tú estás ahí leyendo este blog. Es por eso por lo que vamos a aprovechar la oportunidad para contarte ciertos secretos y consejos que te harán cambiar de opinión en cuanto al concepto que tienes acerca de lo que es una “limpieza facial” y podrás conocer otras alternativas, siempre de nuestra propia mano, sobre otros cuidados y formas de lucir tu piel radiante, luminosa y oportuna adaptándose a las nuevas y próximas estaciones del año que están por venir, nuestra ansiada primavera y como no, nuestro escotado y soleado verano.

Siguiendo el orden que necesitamos para entrar en tu mente y dejarte asombrado con nuestros productos, necesitamos antes hacerte sentir y llegar hasta tu interior. Para ello te contamos algunas de las consecuencias negativas de no llevar a cabo una limpieza facial adecuada y sus efectos negativos en tu piel.

1. Aparición de poros visibles, puntos negros y espinillas, impurezas propias y más comunes de la piel, que tienden a acumularse en nuestro rostro si no te limpias y te desmaquillas correctamente.

2. Piel apagada y deshidratada: si no hay limpieza no hay hidratación. Una piel apagada es sinónimo de hábitos inadecuados, por eso es importante cuidarla al empezar y terminar el día limpiando y desmaquillando con consciencia.

3. Mirada triste, con ojeras, líneas de expresión y arrugas que demuestran una falta de limpieza y cuidados. El no hacer uso de productos adecuados para limpiar y desmaquillar tu piel provocará que tus arrugas, ojeras y líneas de expresión se acentúen y poco a poco se conviertan en arrugas más profundas antes de lo previsto.

4. Labios deshidratados: si no eliminas bien los restos de pintalabios e hidratas bien pueden llegar a agrietarse por deshidratación.

5. Pestañas debilitadas e irritación prolongada en los ojos, a veces con daños oculares como alergias o conjuntivitis.

Ahora que te dispones a ir por todas en el cuidado de tu rostro, nos gustaría que supieras que, existen determinados productos y marcas que sirven y se dirigen hacia este fin, o al menos lo intentan. ¿Qué queremos decir con esto? Pues, queremos que sepas que, a pesar de la infinidad de productos que existen en el mercado, no todos son lo suficientemente adecuados y, deberías optar por aquellos que de verdad cuiden tu piel de forma segura y con experiencia.

En concreto, en nuestra farmacia, te invitamos a que conozcan nuestros productos que, por su comodidad, seguridad y efectos inmediatos, hacen que tu piel cambie y luzca, así como tú quieres, radiante y bella.

La marca COMODYNES es una marca ideal para cumplir tus objetivos, te ayuda a limpiar tu piel y a cuidarla desde el primer día. La novedad se encuentra en su presentación. TOALLITAS DESMAQUILLANTES (COMODYNES CONVENIENT COSMETICS MAKE UP REMOVER NORMAL SKIN, https://acortar.link/BF7tMY , Toallitas que, con sus propiedades y su efecto limpiador proporciona una higiene facial completa, cómoda y rápida. Su fórmula 3 en 1 hacen que puedas sustituir la leche limpiadora, el tónico y el desmaquillante de ojos por estas maravillosas toallitas.

Contienen en su composición tensioactivos suaves de gran tolerancia térmica y ocular, y actúan eliminando sin piedad impurezas y restos de maquillaje para que tu descanso y bienestar sean de lo más gratificantes.

Renuevan la barrera hidrolipídica natural de tu pie ya que mantienen su pH normal y, a demás gracias a sus derivados de glucosa con propiedades emolientes, humectantes e hidratantes sentirás cuando limpies tu piel que esta está más firme y tersa.

Dedicada para pieles normales, podrás comprobar que llevar a llevar a cabo una limpieza facial ya no cuesta tanto trabajo. Además, cuando salgas de viaje, vayas al gimnasio, etc. Seguro que ya nunca las dejas atrás.

Pero la marca COMODYNES, no solo quiere ver tu cara limpia e hidratada, aunque ese sea su principal objetivo, sin duda esta marca, y nosotros a través de ella, queremos que después de hacerte tu limpieza diaria de día puedas lucir un bonito bronceado y además con carácter profesional, ahora que se acerca la primavera y el verano con sus prendas más vistosas, con las que queremos lucir ciertas partes de nuestro cuerpo , dejando atrás ese tono blanquecino al que estamos acostumbrados durante los meses de frío al no tener mucho contacto con el sol.

Teniendo en cuenta que, siempre defendemos que tomar el sol en exceso no es beneficioso para tu salud, te lanzamos otra bomba cosmética.

Unas toallitas autobronceadoras que revolucionarán la forma en la que tomas el sol y luces tu cuerpo. Si, hemos dicho toallitas. Y es que nunca nos olvidamos de tu comodidad y falta de tiempo a veces.

En este caso, la marca COMODYNES, te presenta las toallitas (AUTOBRONCEADOR COMODYNE S SELF-TANNING COLOR UNIFORME NATURAL) https://acortar.link/e95wdW que, hidratan tu piel para evitar que se seque y aportan un tono natural y uniforme. Comprobarás que, la intensidad del bronceado se adapta siempre a tu piel y podrás aplicarla en la cara, cuello, escote y piernas. Es necesaria una aplicación uniforme y esperar a una buena absorción antes de vestirte. No contiene parabenos ni perfumes alérgenos, pero es importante saber que no te protegerá del sol ya que no contiene filtros solares.

Luce un rostro limpio y bronceado de manera cómoda y rápida con Farmanostra https://acortar.link/BkkDtE y la marca COMODYNES. Tu piel se sentirá como nueva y tú serás capaz de conseguir los objetivos que te propongas en la lucha contra el envejecimiento prematuro y una piel apagada.

BRINDA APOYO A TUS MUSCULOS Y NERVIOS CON MAVOSTEN CBD Y, REFRESCATE Y ALIVIATE POR DENTRO.

 

Estrés en el trabajo, vida sedentaria, prisas, presiones,dolores musculares típicos de la edad, difícil conciliación laboral y familiar y poco tiempo para realizar alguna actividad física…, en una palabra, mucho estrés que suele traducirse en tensión muscular, molestias e, incluso dolorconvirtiéndose en rigidez, contracción continua y sobrecarga en nervios y músculos.

Hace tiempo se pensaba que el estrés era una condición emocional, y simplemente se trataba desde un enfoque psicológico. Actualmente sabemos que, las secuelas de los estados estresantes continuados no se limitan al plano emocional, sino que también se producen a nivel físico.

Lo ideal sería llevar a cabo un estilo de vida saludable que nos evite estos problemas, pero esto es imposible, ya que son numerosas las personas que están sometidas a un gran estrés emocional y físico en sus vidas diarias.

Como expertos en solucionar tus problemas a través de nuestros productos y consejos, te recomendamos:

-Seguir una adecuada alimentación e hidratación.

-Conseguir un descanso de calidad y que te ayude a reparar tu organismo.

-Practicar ejercicio físico diario para aliviar las tensiones acumuladas y a la vez te ayuden a liberar endorfinas que mejoren tu estado de ánimo y reduzcan el dolor de una manera más natural.

-Si practicas el “sedentarismo”, reacciona y aprovecha momentos alternados para levantarte y mover tu cuerpo.

Realiza ejercicios de movilización y estiramientos endistintas partes de tu cuerpo que puedan sufrir de estas tensiones, este método disminuirá la posibilidad de sufrir tensión muscular y dolor en determinadas zonas por el simple hecho de mantener la misma postura un tiempo prolongado.

¿Por qué te damos estos consejos?

Te aconsejamos simplemente, porque sabemos que tú puedes ser una de esas personas que sufran de estrés en músculos y nervios y, porque es importante que conozcas cuáles pueden ser las consecuencias de la tensión muscular y nerviosa si no pones remedio a tiempo.

En función del grado de sobrecarga y del perfil de cada persona, los síntomas pueden variar:

1. Rigidez muscular y pesadez.

2. Dolor en determinadas partes del cuerpo, sobre todo en espalda, cuello, mandíbula y entrecejo.

3. Contracturas musculares y músculos rígidos al tacto.

4. Calambres, en el caso de que la tensión muscular sea en las piernas.

5. Mareos, dolores de cabeza punzantes en el caso en que la tensión muscular se centre en las cervicales.

6. Hormigueo: si la tensión muscular provoca presión en algún nervio.

Y ciertos síntomas que se manifiestan a nivel nervioso como:

-Ansiedad

-Debilidad muscular

-Cansancio

-Irritabilidad

-Insomnio.

Muchas son las formas de tratar estas dolencias y el estrés tanto en músculos como en nervios, pero lo más importante es tener en cuenta que, si no se tratan, todos estos síntomas pueden llegar a afectar notablemente la calidad de vida de las personas, y en estados prolongados, ocasionar alteraciones del sueño, problemas dermatológicos, intestinales, etc., y lo peor, llegar a ser crónicos.

Sin duda, podemos ayudarte. Sí, te ayudamos.

¿Cómo?, Pues ofreciéndote una solución novedosa y efectiva a estos problemas.

Pretendemos “Relajar y aliviar tus músculos”.  Una tarea sencilla con el gel en crema  con CBD. MAVOSTEN

Un envase cómodo y fácil de usar que te aportará infinitas ventajas y soluciones a tus molestias y tensiones musculares.

Es un gel ideal para masajes, que, no solo contiene un 10% de solución con CBD, sino que está formulado con sustancias vegetales muy importantes como son el extracto hipérico (beneficioso para el sistema nervioso) y el aceite de pícea (trata la tensión muscular y las molestias originadas por el sistema nervioso), mentol (refresca y relaja los músculos y la piel) y aceite de aguja de abeto.

El CBD, es uno de los compuestos activos más importantes de la planta del cannabis, ¡pero no te preocupes! no produce adicción ni es psicoactivo, simplemente es beneficioso para tu cuerpo, ya que tiene poder antiinflamatorio y antioxidante, por eso es usado en productos terapéutico y cosméticos, como éste.

Este gel está indicado sólo para adultos que sufran de dolores musculares y articulares (muy beneficioso en personas mayores) y su aplicación no está limitada en el tiempo.

Vale la pena probarlo, sus notables y positivos resultados, favorecerán tu estado de salud diario y fomentará en ti las ganas de llevar a cabo nuevas actividades, emprender nuevos retos y sobre todo te aportará tranquilidad y bienestar al sentirte bien sin tener que sufrir ciertas molestias musculares y nerviosa que acaban arruinándote el día.

VISÍTANOS y relaja tu cuerpo y libérate de tensiones que te sobran, nos lo agradecerás. 

 

 

 

 

 

 

 

ACABA CON EL ACNÉ DE LA MANO DE AVENE

 

¿Sabes que el uso de las mascarillas favorece la aparición de acné? 

El roce continuado con la mascarilla y la falta de aireación producen una mayor secreción sebácea en los folículos pilosos y en las células más externas de la piel, contribuyendo a la proliferación de las bacterias causantes de los granos. La gama CLEANANCE de avène nos permite regular la producción de sebo, reducir granos y puntos negros y prevenir su aparición.

Cuando la piel se mantiene matificada por más tiempo, también se mantiene tu seguridad. Te compartimos esta rutina para el cuidado de la piel grasa, así te puedes enfocar en disfrutar y no en la apariencia de tu rostro:

1- Limpia diariamente con Cleanance Gel, para la limpiar y matificar

✔️Ayuda a disminuir las imperfecciones y el brillo facial

✔️Controla el exceso de sebo ideal para las pieles con tendencia acneica.

✔️Para Pieles grasas y con tendencia acnéica.

✔️Aplicar en Rostro y/o cuerpo previamente humedecidos por el día y la noche, dar un ligero masaje hasta que haga espuma. Enjuagar abundantemente

2- Calma con tu bruma de Agua Termal

Calmante, desensibilizante y anti-irritante por naturaleza, el Agua Termal Avène es rica en activos, particularmente indicados para las pieles más sensibles y con acné.

3- Reduce y limita la aparición de imperfecciones con Cleanance Comedomed. El cuidado perfecto para adolescentes y adultos con acné leve a moderado.

✔️Logra limitar la formacion de granitos y puntos negros gracias al nuevo principio activo Comedoclastin.

✔️Calma, desensibiliza y suaviza la piel por el poder del Agua termal Avène.

4- Protégete del sol o luces de electrónicos con el Cleanance Solar SPF50+.

✔️Es la única gama de protección solar Biodegradable.

✔️Avène Cleanance FPS 50+ es un producto matificante, hipoalergénico, no comedogénico y resistente al agua.

 

✔️Es ideal para personas que tienen piel grasa o mixta y con tendencia acnéica. Con acción antioxidante y monolaurina que reduce la grasa de tu piel.

En nuestra tienda online (tienda online) encontrarás los productos de los que te hemos hablado en nuestro Blog para que cuides tu piel y mantengas el acné a raya.

¡Te esperamos! 😉

CUIDA TUS DEFENSAS. ACTIVATE Y MEJORA TU SISTEMA INMUNOLÓGICO.

El otoño y la llegada del invierno, son estaciones propias para que las defensas de tu cuerpo bajen cuesta abajo y sin frenos y, sin remediarlo, llegue el momento en que salten las alarmas de tu organismo. Es la época de resfriados, gripes, infecciones que, con el frío y las bajadas de

temperaturas, sin duda, tu cuerpo se resentirá y tendrás de una manera u otra que anticiparte a todas estas adversidades.

Tu cuerpo necesita tener sus defensas a punto para defenderse de ciertas enfermedades y afecciones. Es posible que, desde la irrupción de la COVID-19 en nuestras vidas seamos conscientes más que nunca de la importancia de reforzar nuestras defensas y  nuestro sistema inmunitario.  Estamos muy concienciados del poder que supone crear una barrera defensiva eficaz contra las amenazas a nuestra salud.

Tu cuerpo es sabio y, suele darte señales de que algo no va bien dentro de él. Te manda ciertas señales y tu cuerpo expresa síntomas que, si no los controlas, pueden ir en aumento y acarrearte problemas más

serios. Normalmente, es capaz de detectar lo que es propio y lo que no es propio.  Es muy importante tener a punto nuestras defensas puesto que de esto dependerá la respuesta que nuestro cuerpo dará a la infección, en el caso de resfriados, gripes, etc, originando simples síntomas como tos seca,

dolor de garganta, cansancio y fiebre, o síntomas más fuertes como neumonía, y problemas respiratorios severos.

Estos síntomas se reflejan de la siguiente forma en tu cuerpo:

1.Infecciones frecuentes como por ejemplo catarros, gripes, faringitis, amigdalitis, etc.

2.Constantes alergias a ciertos alimentos y ambientes.

3.Enfermedad o enfermedades autoinmunes (glándulas, intestino, piel…)

4.Lesiones en la piel o mucosas (Boceras, llagas, dermatitis,

foliculitis…)

5.Toma de antibióticos o corticoides con frecuencia.

6.La vejez disminuye las defensas.

7.Cansancio excesivo.

No te desanimes, el aporte de defensas a tu cuerpo puede aumentar y sin duda, aumentará si los ayudas con unos hábitos de vida saludables. ¿Qué quiere decir esto?

Tu cuerpo necesita de ciertos hábitos tanto alimenticios como de vida que, mantendrán tus defensas en niveles normales, o al menos, en el caso de contraer alguna enfermedad te ayudarán a que tus defensas se mantengan en niveles aceptables.

Inicialmente se debe atender a:

la alimentación, aumentando la ingesta de alimentos que incluyan en su composición gran cantidad de vitaminas (Vitamina C) y minerales, reduciendo el consumo de grasas, azúcar y alimentos manufacturados.  Esto provocará una mayor cantidad de energía para enfrentar cualquier problema.

Algunos alimentos que pueden favorecer el aumento de tus defensas son el ajo, las almendras, los arándanos, las aves de corral, boniatos, brócolis, champiñones, chocolate negro, cítricos, crustáceos, cúrcuma, espinacas, germen de trigo, granada….

Los antioxidantes de estos alimentos ayudan a disminuir la inflamación al combatir los radicales libres.

Conservar un estilo de vida saludable ayuda a conservar el sistema natural de defensa del organismo energético y eficiente.

Descansar bien y duerme lo suficiente ya que el sueño y la inmunidad están estrechamente relacionados.

No fumar ni ingerir alcohol

Mantente hidratado: prevenir la deshidratación es fundamental para cuidar tu cuerpo.

Realizar actividades físicas de intensidad ligera a moderada de forma regular.

Evita y controla tus niveles de estrés.

Usa suplementos sabiamente, recurriendo a aquellos que de verdad ayuden a fortalecer tus defensas y aporten a tu dieta vitaminas y minerales necesarios para afrontar cualquier adversidad.

En Farmanostra disponemos de productos que por su calidad y propiedades te resultarán eficaces a la hora de aumentar tus defensas.

Si eres adulto y buscan reforzar tus defensas…

ARKOBIOTICS DEFENSAS ADULTOS (7 unidosis), *https://acortar.link/AaFfAb es un importante complemento alimenticio formulado a base de vitamina d, zinc y selenio que protegen a tu cuerpo y le ayudan al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

ARKOBIOTICS JALEA REAL Y DEFENSAS* (adultos 7 unidosis): https://acortar.link/1dcWws, en este caso, esta realizado a base de jalea real liofilizada, fermentos lácticos vivos y vitamina D, que como todos los alimentos propios de Arkobiotics fortalecen tu sistema inmunitario.

*ARKOBIOTICS SUPRAFLOR INTENS ADULTOS* (7 Sobres) https://acortar.link/1jeW6K   formulado también a base de fermentos lácticos vivos y selenio aportarán a tu organismo lo necesario para el buen funcionamiento del sistema inmunológico. Fortalecerá tu organismo y sentirás que tu energía aumenta y tus afecciones disminuyen.

Si deseas proteger tu flora intestinal, en este caso,https://acortar.link/3Ctbrq es un suplemento alimenticio elaborado con un probiótico específico, el lactobacillus acidophilus la-14, que además de mantener en equilibrio la flora vaginal preserva los probióticos del aire y la humedad en la vagina preservando su calidad y su cantidad.

Es indispensable tanto para restaurar la flora vaginal como para mantenerla sana manteniendo el pH adecuado de la zona.

Para los niños:

ARKOBIOTICS VITAMINAS Y DEFENSAS (7 unidosis): https://acortar.link/pDm5uW a base de selenio, vitamina D y zinc, aportará a la salud de los niños lo necesario para que sus defensas estén cubiertas y en el caso de que éstas decaigan tratarlas de la manera más eficaz posible.

ARKOBIOTICS JALEA REAL Y DEFENSAS (Niños 7 unidosis) https://acortar.link/sivnB7: con jalea real cuida de las defensas de los más pequeños, cuidando su sistema inmunológico y su organismo para prevenir enfermedades y tratar la bajada de defensas. El sistema inmunológico de los niños si no se cuida es aún más indefenso y debemos anticiparnos a sus cuidados.

ARKOBIOTICS VITAMINAS Y DEFENSAS (Niños 7 unidosis) https://acortar.link/9A0YWt  completo de vitaminas, en concreto once vitaminas que cuidan de la salud de los más pequeños, uniéndose a otros componentes como son zinc y lácticos vivos. Todos unidos formarán la unión

perfecta para combatir la bajada de defensas de su sistema inmunológico y lograr cuidar de manera eficaz su salud.

Cuida tu cuerpo, entra en nuestra página web https://acortar.link/BkkDtE   y no dejes pasar la oportunidad de vivir de forma saludable.