Qué es la apnea del sueño

En Farmanostra sabemos que algunas personas, cuando duermen, padecen apnea del sueño, es decir, una patología respiratoria que se da mientras dormimos y se caracteriza por la aparición de paradas respiratorias (apneas) que ocurren varias veces durante la noche, y que, durante el día hace que la persona esté cansada y somnolienta.
Los pacientes que sufren apnea del sueño suelen roncar y se despiertan frecuentemente al sentir que se ahogan.

Esta condición es distinta dependiendo de la cantidad de apneas que la persona tenga durante cada hora de sueño, así como el tiempo que la respiración para.
-La apnea leve es cuando el paciente sufre entre 5 y 15 paradas en una hora.
-La apnea moderada es cuando tiene entre 15 y 30 apneas por hora.
-La apnea grave es cuando la persona sufre más de 30 apneas en una hora.

Puede que muchas personas sufran apnea y no lo sepan creyendo que simplemente tienen insomnio o que no consiguen descansar por las noches.
Generalmente suelen ser los compañeros de cama quienes se dan cuenta de que algo no funciona correctamente mientras el paciente duerme, ya que presenta una serie de síntomas que demuestran que el descanso no es correcto:

1. Ronquidos constantes y fuertes.
Las personas que sufren apnea suelen emitir fuertes ronquidos que se pausan durante unos 10 o 60 segundos. Estos ronquidos hacen un sonido parecido a cuando una persona se atraganta, ya que la apnea del sueño relaja los músculos, lo cual obstruye las vías respiratorias y el nivel de oxígeno en sangre. Por ello las personas se despiertan con esa sensación de ahogo.

2. Somnolencia durante el día.
Al no poder descansar adecuadamente, las personas que sufren apnea del sueño suelen estar durante el día cansados y con mucho sueño.
De hecho, pueden quedarse dormidos en cualquier momento, sobre todo cuando están tranquilos, algo muy peligroso ya que la persona puede quedarse dormida mientras conduce.

3. Irritabilidad.
No descansar hace que el estado anímico se vea interferido, por lo que las personas que sufren apnea pueden mostrarse malhumorados.

4. Dolor de cabeza.
Sobre todo al despertarse. Las personas que sufren apnea del sueño suelen experimentar dolor en las sienes ya que no han descansado correctamente.

5. Dificultad para concentrarse.
Dormir es reparador y nos ayuda a que el oxígeno circule adecuadamente por nuestros órganos y cuerpo. Si el sueño es entrecortado las funciones vitales de nuestro organismo pueden verse afectadas, por lo que es normal que a los pacientes de apnea les cueste concentrarse, y sufran problemas de memoria o en el aprendizaje.